adhd #adhd육아 #adhd아이 #부모소진 #육아소진 #셀프케어 #adhd부모 #육아고민 #adhd정보 #부모자기돌봄1 ADHD 아이를 키우는 부모가 쉽게 지치는 이유 ADHD 아이를 키우는 부모가 쉽게 지치는 이유ADHD를 가진 아이를 키운다는 건, 생각보다 훨씬 많은 에너지를 소모하는 일입니다.하루에도 수십 번씩 부르는 아이의 이름, 예측할 수 없는 행동들, 끊임없는 돌봄과 지도로 부모는 때때로 심신이 녹초가 됩니다.이 글에서는 왜 ADHD 아이를 양육하는 부모가 쉽게 지치는지, 그리고 그 감정이 당연한 이유에 대해 이야기해보려고 합니다.1. 끝없는 에너지, 멈추지 않는 움직임ADHD 아이들은 일반적으로 에너지가 넘칩니다.가만히 있지 못하고 끊임없이 몸을 움직이며, 새로운 것에 금방 주의를 빼앗기곤 하죠.부모는 아이를 따라잡기 위해 쉬지 않고 대응해야 합니다.이 과정에서 부모의 체력과 정신력은 빠르게 소진됩니다.2. 반복되는 훈육과 인내의 시험일반적인 아이들도 반복.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음